Isotônicos

Isotônico é uma bebida constituída por água, sais minerais e carboidratos (principalmente maltodextrina), quase na mesma concentração dos fluidos do corpo humano, utilizado para a reposição de líquidos e sais minerais perdidos através do suor durante atividade física.

As bebidas isotônicas podem ser naturais ou artificiais. A água-de-coco é considerada um isotônico natural, por ser rica em potássio e sódio.